星期二, 九月 30, 2014
星期五, 九月 26, 2014
星期日, 七月 27, 2014
女人觉得工作累了, 不想做工了, 李嘉诚会建议你做三件事...
李嘉诚劝告不想工作的女人们: 如果你感觉到累了,不想再工作了,那么我建议你做三件事情,第一,照照镜子,看看自己有没有倾国倾城的花容月貌?第二,看看自己银行卡上的余额,明白自己是否有足够的财产?第三,去看看新婚姻法!它会告诉你,靠嫁一个高富帅脱贫致富的年代已经结束了,凡事靠自己。
李嘉诚说:《我欣赏女人这样的活着》
1、想办法努力挣钱,而不是如何省钱。
2、再愤怒也不大吼大叫,保持冷静。
3、喜欢的东西自己努力赚钱买。
4、少说多做,能站不坐,适当运动。
5、不要认为找个有钱男人就什么都有了
6、 如果你不喜欢现在的工作,要么辞职不干,要么就闭嘴不言。
7、看透的时候,勇于放弃。
8、可以不认同,但要学会尊重。
9、做不了决定的时候,让时间帮你决定。如果还是无法决定,做了再说。宁愿犯错,不留遗憾!
10、一定要做个有教养的女人。
11、要漂亮,更要有气质。
12、在不违背原则的情况下,对别人要宽容,能帮就帮,千万不要把人逼绝了,给人留条后路,懂得从内心欣赏别人,虽然这很多时候很难。
13、不要做刺猬 ,能不与人结仇就不与人结仇 谁也不跟谁一辈子 有些事情没必要记在心上。
14、钱很重要,但不能依靠男人或父母,自己一定要保持一定的赚钱的能力。
15、不要太高估自己在集体中的力量,因为当你选择离开时,就会发现即使没有你,太阳照常升起。
16、过去的事情就让它过去,一定要放下。
17、即使输掉了一切,也不要输掉微笑。
人生路上,眼光大于努力,
格局决定结局,心态决定一切!
人生不怕输在起点,就怕输在转折点![微笑]
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李嘉诚说:《我欣赏女人这样的活着》
1、想办法努力挣钱,而不是如何省钱。
2、再愤怒也不大吼大叫,保持冷静。
3、喜欢的东西自己努力赚钱买。
4、少说多做,能站不坐,适当运动。
5、不要认为找个有钱男人就什么都有了
6、 如果你不喜欢现在的工作,要么辞职不干,要么就闭嘴不言。
7、看透的时候,勇于放弃。
8、可以不认同,但要学会尊重。
9、做不了决定的时候,让时间帮你决定。如果还是无法决定,做了再说。宁愿犯错,不留遗憾!
10、一定要做个有教养的女人。
11、要漂亮,更要有气质。
12、在不违背原则的情况下,对别人要宽容,能帮就帮,千万不要把人逼绝了,给人留条后路,懂得从内心欣赏别人,虽然这很多时候很难。
13、不要做刺猬 ,能不与人结仇就不与人结仇 谁也不跟谁一辈子 有些事情没必要记在心上。
14、钱很重要,但不能依靠男人或父母,自己一定要保持一定的赚钱的能力。
15、不要太高估自己在集体中的力量,因为当你选择离开时,就会发现即使没有你,太阳照常升起。
16、过去的事情就让它过去,一定要放下。
17、即使输掉了一切,也不要输掉微笑。
人生路上,眼光大于努力,
格局决定结局,心态决定一切!
人生不怕输在起点,就怕输在转折点![微笑]
Grapefruit Diet Testimonial ! 又来见证了(18人都瘦了哦!)!
见证28:
梨型身材困擾了我已經好多年,無論用什麽偏方都無法讓我得到滿意的效果,久而久之,我放棄了,任由它盡情的向橫發展去!直到兩個星期前朋友介紹我GRAPEFRUIT DIET這個特勁產品!一開始也只是抱著試試無妨的心態..結果,兩個星期後的今天,我瘦了!我真的瘦了!就好像發了一場夢醒來似的,就這麽輕鬆的我就瘦了6公斤!
见证36:
我...竟然就這樣的瘦了! 一開始是抱著半信半疑的心態試試,但這成果真的讓我又驚又喜! 一天2顆,2個星期我就瘦了5kg!身邊的親戚朋友個個也都見證了我這奇跡般的驚人效果!GRAPEFRUIT DIET不僅可以瘦身,而且還可以瘦腿!真的是一級棒的一個產品啦~\(≧▽≦)/~
见证21:
5天就瘦了! 這不是廣告宣傳詞,這是我的親身體驗!一開始我也只是抱著試試的心態來服用GRAPEFRUIT DIET...但是短短的5天,我就瘦了3kg!這真的非常不可思議...而且我完全是在沒有不舒服,沒有瀉肚子,沒有心理準備的情況下,發現自己就瘦了那麽多!哈哈!沒有運動也那麽好效果!如果我加倍努力做點小運動,想必效果更不錯!加油!你們也可以像我一樣的..≧﹏≦
见证26:
我来自台湾从小到大都圆圆满满滴,从脸书(facebook)认识到这产品,也让我觉得在脸书上和马来西亚人交易,没有想象中的那么危险。 在我还没服用这产品,原来的体重是66kg抱着半信半疑的心态服用,现在的体重是53kg。谢谢这产品的出现,也让我轻轻松松减去13kg。距离我的理想体重48kg,简直是轻而易举啊。
见证31:
我要感謝grapefruit讓我成功輕松的瘦了,我會 繼續服用直到達成我的目標,還會介紹給我身邊的朋友 ∩__∩ 瘦身最重要是选对产品,可以让你事半功倍!
见证23:
一層層的"救生圈"一直都是我失去自信心的致命傷..無 論用什麽方式都無法讓它消失...還好現在我遇上了Gr apefruit Diet!僅僅服用2個星期,效果卻讓我大吃一驚! 誰說瘦身有難度?照我說,有GRAPEFRUIT DIET,瘦身超輕鬆才是..哈哈哈
见证22:
见证说:“看到肚腩变小,看到腰型~我开始有自信了,真 的很感谢grapefruit diet,爱死你了” 瘦身最重要是选对产品,可以让你事半功倍!
见证27:
见证说:“Grapefruit很好啊。
除了刚开始会觉得比较热之外,还有很口渴咯。
他最好的地方是不会泄肚子,又不会肚子疼。
还有胃口减少了很多。
吃东西的分量也减少了。
我刚开始吃的时候,是70kg。
然后不巧第一个星期就因为月经没吃,后来一个星期也才瘦 了2kg。
现在第一瓶刚要完,已经瘦了7kg了。
现在我63。”
见证32:
这产品没有什么side effect,一点点不舒服也不会,我就吃到很好. 服用这产品时我完完全全没有戒口, 没有服用之前我也很少吃饭,体重却一直维持在55kg! 但是一罐不到我轻轻松松减去6kg!我现在的我是49k g哦。 谢谢grapefruit diet这产品的出现
见证25:
沒有效果,而且服用後卻比原來的體型還要再胖...是我 服用某某牌子的瘦身產品的心得..那使我越來越失望,越 來越沒有自信...總以為自己就得以這樣的身型過一生了 ...直到我認識了這個寶貝!短短的3個星期,腰部,大 腿,手臂上的贅肉脂肪漸漸的都消失了!皮膚越來越緊實, 體重也由本來的70++瘦到了現在60++..我真的超 愛這個寶貝的! GRAPEFRUIT DIET,絕對是胖紙和胖美眉們的剋星!想擺脫脂肪,找 它就對了啦!
见证33:
由小到大,肥妹这名字就陪着我长大。眼看别人可以穿着漂 亮的衣服,自己却只能穿宽衣宽裤。当我看到很多人服用了 grape fruit后都能瘦下来,心想自己一定要和别人一样可以 扮美美,真没想到我的愿望实现了~GrapeFruit - 终极瘦身~我已经瘦下来了,你还在等待吗?XD
见证29:
瘦了瘦了,我真的也瘦了! 女生天生都愛美,我也不例外!為了可以穿上更漂亮的服裝 ,我找上了GRAPEFRUIT DIET.. 一罐也還沒完,我就已經達成我心願了...現在的我,看 起來更加的自信,任何款式的服飾都難不倒我啦~有了GR APEFRUIT DIET,真好!呵呵呵!
见证30:
以前尝试了很多瘦身产品~都没有效果~!已经对这些产品 都失望了~ 为了漂亮的婚纱照~我”豁“出去了~ 鼓起了勇气~做了最后尝试!! 果然~Grapefruit Diet 没让我失望!^3^ 每个女生~都希望自己以最苗条,最棒的身形穿上婚纱 ^^ 因为有了“它”~ Grapefruit Diet ~~ 我可以去拍美美的婚纱照了~!!
见证35:
怀孕时吃的份量也不少,生后体重才下3kg,想到都要疯 了。
才服用了1罐grapefruit diet,让我由58kg减至52kg。真没想到我还能 回复怀孕前的身材,谢谢grapefruit diet~
见证24:
试过不少的减肥产品都看不到效果,没想到服用Grape fruit Diet短短22天就达到如此的效果,连朋友都发觉我比 之前瘦了,真的很开心哦!
见证34:
这次我能成功减下来,真的开心爆了!我试过很多很多种减 肥产品,对我一点用都沒有,但试了Grapefruit …这也是我最后一次试了,我真的吓到了,在短短不到一个 月可以瘦到6Kg,而且我晚上还有吃宵夜哦,还可以瘦这 样多,真的太有效了,真的是很开心很开心!
见证37:
很多人说减肥实在太难了,但我觉得不是这样。自从遇上了 grapefruit diet,我感觉它真的很神奇,只不过服食了4天,我竟 然可以减了2kg! 12天减了4kg!
为了保持美丽身段,我会一直不离不弃的坚持下去!你还等 什么?快来感受grapefruit的神奇吧!
见证20:
见证说: “ 我才服了半罐,两个星期的效果,肚腩小了4吋,整个身体 都瘦下了,穿的衣裤都松了,我真的没想过自己可以瘦了这 么多。。。” 瘦身最重要是选对产品,可以让你事半功倍!
1罐 - RM 150
2罐 - RM 280
3罐 - RM 410
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梨型身材困擾了我已經好多年,無論用什麽偏方都無法讓我得到滿意的效果,久而久之,我放棄了,任由它盡情的向橫發展去!直到兩個星期前朋友介紹我GRAPEFRUIT DIET這個特勁產品!一開始也只是抱著試試無妨的心態..結果,兩個星期後的今天,我瘦了!我真的瘦了!就好像發了一場夢醒來似的,就這麽輕鬆的我就瘦了6公斤!
见证36:
我...竟然就這樣的瘦了! 一開始是抱著半信半疑的心態試試,但這成果真的讓我又驚又喜! 一天2顆,2個星期我就瘦了5kg!身邊的親戚朋友個個也都見證了我這奇跡般的驚人效果!GRAPEFRUIT DIET不僅可以瘦身,而且還可以瘦腿!真的是一級棒的一個產品啦~\(≧▽≦)/~
见证21:
5天就瘦了! 這不是廣告宣傳詞,這是我的親身體驗!一開始我也只是抱著試試的心態來服用GRAPEFRUIT DIET...但是短短的5天,我就瘦了3kg!這真的非常不可思議...而且我完全是在沒有不舒服,沒有瀉肚子,沒有心理準備的情況下,發現自己就瘦了那麽多!哈哈!沒有運動也那麽好效果!如果我加倍努力做點小運動,想必效果更不錯!加油!你們也可以像我一樣的..≧﹏≦
见证26:
我来自台湾从小到大都圆圆满满滴,从脸书(facebook)认识到这产品,也让我觉得在脸书上和马来西亚人交易,没有想象中的那么危险。 在我还没服用这产品,原来的体重是66kg抱着半信半疑的心态服用,现在的体重是53kg。谢谢这产品的出现,也让我轻轻松松减去13kg。距离我的理想体重48kg,简直是轻而易举啊。
我要感謝grapefruit讓我成功輕松的瘦了,我會
见证23:
一層層的"救生圈"一直都是我失去自信心的致命傷..無
见证22:
见证说:“看到肚腩变小,看到腰型~我开始有自信了,真
见证27:
见证说:“Grapefruit很好啊。
除了刚开始会觉得比较热之外,还有很口渴咯。
他最好的地方是不会泄肚子,又不会肚子疼。
还有胃口减少了很多。
吃东西的分量也减少了。
我刚开始吃的时候,是70kg。
然后不巧第一个星期就因为月经没吃,后来一个星期也才瘦
现在第一瓶刚要完,已经瘦了7kg了。
现在我63。”
见证32:
这产品没有什么side effect,一点点不舒服也不会,我就吃到很好. 服用这产品时我完完全全没有戒口, 没有服用之前我也很少吃饭,体重却一直维持在55kg!
见证25:
沒有效果,而且服用後卻比原來的體型還要再胖...是我
见证33:
由小到大,肥妹这名字就陪着我长大。眼看别人可以穿着漂
见证29:
瘦了瘦了,我真的也瘦了! 女生天生都愛美,我也不例外!為了可以穿上更漂亮的服裝
见证30:
以前尝试了很多瘦身产品~都没有效果~!已经对这些产品
见证35:
怀孕时吃的份量也不少,生后体重才下3kg,想到都要疯
才服用了1罐grapefruit diet,让我由58kg减至52kg。真没想到我还能
见证24:
试过不少的减肥产品都看不到效果,没想到服用Grape
见证34:
这次我能成功减下来,真的开心爆了!我试过很多很多种减
见证37:
很多人说减肥实在太难了,但我觉得不是这样。自从遇上了
为了保持美丽身段,我会一直不离不弃的坚持下去!你还等
见证20:
见证说: “ 我才服了半罐,两个星期的效果,肚腩小了4吋,整个身体
Grapefruit Diet
1罐 - RM 150
2罐 - RM 280
3罐 - RM 410
星期五, 七月 11, 2014
有肚腩的你要留意啦!請看這短片,希望大家都可以注意飲食,擁有健康的身體!
相信很多人都面临这长肚子的问题,大肚腩长得都一样可形成原因有差异你知道吗?要想减肚腩,不同成因的肚腩还得不同减法。大肚腩的形成一般都跟我们日常的生活习惯有关系,应怎样从生活习惯着手减肚子呢?
1、久坐形成肚腩
一天里长时间坐下,不喜欢运动,吃完饭就坐下看电视,一边上网一边吃零食。如果你有这些习惯并且已经长出小肚子,那么你适合练习缩小腹。
方法:无论走路还是站立都要记得用力收缩小腹。最好配好腹式呼吸来练习收缩小腹。刚开始可能不太习惯,但是时间久了小肚子就会变得紧实哦。
2、生活压力导致肚腩
生活压力过大也会长出小肚子。生活压力大,一些人往往会通过大吃一顿来纾解压力。这样在不知不觉中就会摄入不必要的食物,造成肠胃突出。这种情况导致的小肚子同样适合用腹式呼吸解决。
方法:吸气,胀起肚子,呼气时,肚子收缩。这样可以刺激肠胃蠕动,促进体内废物排出。
3、姿势不正确形成肚腩
不正确的姿势比如,坐着的时候身体弯腰驼背,或者走路的时含胸等都会导致小肚子长出来。
方法:纠正错误的姿势就能解决小肚子的问题。走路时肩膀放松,双臂自然摆动,小腹提起,稍微保持紧张的状态。坐下的时候姿势端正,让腰部和背部挺直起来。
4、排便不畅导致肚腩
排便不畅、便秘等都会导致废物堆积在肠胃里,形成小肚子突出。
方法:一旦便秘要尽量减少暴饮暴食,多吃纤维质的食物,早上空腹喝一杯温水或者蜂蜜水,餐后半小时喝一杯酸奶,促进排便。
小编总结:因此,如果你想快速减小肚子,一定要弄清楚自己小肚子的形成原因,对症下药才能更快更有效地甩掉脂肪。从生活习惯着手开始改变,从根源开始改变,远比那些减肥药什么的来得有效多了吧。
Grapefruit Diet 见证!见证!又有一群人瘦了!『更新』
见证11:
从78kg 减到 目前69KG~ 我只能说 人真的不可以肥。肥了就变aunty/
见证12(楼主自己本身~哇哈哈):
朋友问起:做么你想减肥?你也不是很胖,健康就好啊。
我说:之从失恋后,暴饮暴食,体重从原本的85kg飙升
就要三十岁了,再不照顾就来不及了。今天量体重,6天瘦
见证13:
我很庆幸认识了Grapefruit Diet,我之前试过了很多减肥产品都无效,对这些产品
见证14:
我不胖,我只是有一顆啤酒肚!
愛喝啤酒的我在長期的"灌溉"下,終於把那惱人的啤酒肚
见证15:
GRAPEFRUIT DIET 強勁效果 不由得你不信
短短2星期 全身瘦一圈
從來就沒有"享瘦"過的我,在GRAPEFRUIT DIET的奇跡下,2星期就甩掉了12kg!腰围39"
见证16:
我超爱Grapefruit Diet,因为"它"100%可以控制饮食…
认识我的朋友都知道我是吃货,超爱吃的,总之都是少不了
吃了Grapefruit Diet后,就算有好吃的东西,都不会像以前那样吃吃吃
因为它可以控制饮食,成功的把我的大肚抛开,体重下降了
见证17:
肥讓人沒自信、自卑得走路都低着头、就連走幾步都喘覺得好累、拍照都要頭髮遮臉上多餘的雙下巴。女人到了一個年齡就不停的往橫發展、吃也胖?就連不吃也會胖。我胖得就連換件衣服也要妹妹幫忙。
一直到我遇到Grapefruit Diet,原本還沒很有自信會瘦下的!
現在我可以大聲說:瘦下來有多難、別再當恐龍妹。輕輕鬆鬆把雙下巴、手臂、像tayar的肚腩、全都給減了。我就是例子,現在不瘦等幾時?
我現在把14kg的肥肉給甩掉了!現在我一樣自信的把頭髮塞耳後拍照了!
太高興讓我遇到Grapefruit Diet了,趁還年輕、別讓自己進入歐巴桑的狀態了。別讓自己胖得有遺憾。
见证18:
瘦了 瘦了 瘦了
服用一個月的GRAPEFRUIT DIET 我終於和大家一樣的也瘦下來了!一直都認為要瘦身成功是很艱難的,可是這個產品就這麽輕鬆的讓我瘦下來了!
有GRAPEFRUIT 骨感美女不难当!
见证19:
3星期,肚腩消!
大肚腩 消不了?
1罐Grapefruit Diet 帮你 clear
肥肉,肚腩,都不是问题
你还在等待吗?我绝对不能再等待!
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