见证
Sleeping Beau'D 见证感言:
从来都没有想到睡觉都能帮助我简单减肥 方便又容易。之前的肚腩都很突出，我才服用7天，一天喝2包Sleeping Beau'D就让我减掉小一号的腰围！真的太开心了！我还要继续喝，继续瘦！感谢Sleeping Beau'D....
星期四, 十一月 30, 2017
Sleeping Beau'D的见证感言 || 7天看见快速消瘦而不反弹（有图提供）
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Sleeping Beau'D 见证感言:
从来都没有想到睡觉都能帮助我简单减肥 方便又容易。之前的肚腩都很突出，我才服用7天，一天喝2包Sleeping Beau'D就让我减掉小一号的腰围！真的太开心了！我还要继续喝，继续瘦！感谢Sleeping Beau'D....
星期三, 十一月 22, 2017
每次减肥都还在三餐都是吃苹果吗？不会觉得腻吗？ 今天小编就和大家分享15天内甩掉10公斤！
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日本最畅销的排毒酵素TOP 5 睡觉也能瘦,
Sleeping Beau'D 睡美人
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每次减肥都还在三餐都是吃苹果吗？不会觉得腻吗？
今天小编就和大家分享15天内甩掉10公斤！
而且能够每一天都吃不一样哦！
真的超级兴奋的说！
第一个维持3天
第一天：
早餐：
1杯浓郁咖啡 + 1颗放糖
午餐：
2粒水煮蛋 + 一些蒸菠菜 + 一些番茄
晚餐：
300克蒸 烤腹腿牛肉 +
一些生菜 + 一些柠檬
一些生菜 + 一些柠檬
第二天：
早餐：
1杯浓郁咖啡 + 1颗方糖
午餐：
4个蒸鸡肉片 + 1杯低脂酸奶
晚餐：
300g蒸 or 烤腹腿酒肉
+ 一些生菜 + 一些柠檬
早餐：
1杯浓郁咖啡 + 1颗方糖
午餐：
4个蒸鸡肉片 + 1杯低脂酸奶
晚餐：
300g蒸 or 烤腹腿酒肉
+ 一些生菜 + 一些柠檬
小编建议多点吃沙拉会对肠胃好哦！
第三天：
早餐：
1杯茶 + 2颗红枣
午餐：
1半蒸鸡肉片 + 一些生菜
晚餐：
一些沙拉卷心菜 + 一些番茄 +
一些芹菜 + 一些柠檬
一些芹菜 + 一些柠檬
第二个维持3天
第四天：
早餐：
1片烤面包 + 1杯浓郁咖啡 + 1颗方糖
午餐：
1杯新鲜的萝卜汁 or 苹果汁 + 1杯低脂酸奶
晚餐：
2颗水煮蛋 + 2个蒸萝卜 + 200g的无脂药
小编建议可以吃一些牛油果(Avocado)可以帮助抗老化
第五天：
早餐：
1片烤面包 + 1杯浓郁咖啡 + 1颗方糖
午餐：
1整个烤 or 蒸鱼 + 1茶匙牛油 + 一些柠檬
晚餐：
1半烤鸡胸肉 + 一些生菜 +
一些柠檬 + 1汤匙橄榄油
一些柠檬 + 1汤匙橄榄油
小编建议吃点杏仁会能促進皮肤微循环，使皮肤红润光泽
第六天：
早餐：
1杯茶 + 2颗红枣
午餐：
4个蒸鸡块 + 1杯低脂酸奶
晚餐：
1半烤鸡胸肉 + 一些生菜 +
一些柠檬 + 1汤匙橄榄油
一些柠檬 + 1汤匙橄榄油
第三个维持3天
第七天：
早餐：
1片烤面包 + 1杯浓郁咖啡 + 1颗方糖
午餐：
1粒水煮蛋 + 1个蒸鸡块 + 一些生菜
晚餐：
一些卷心菜 + 一些番茄 + 一些柠檬
+ 1样水果（随你喜欢）
小编建议多吃点各种各样的水果能够增强体抗力和维生素C
第八天：
早餐：
1杯浓郁咖啡 + 1颗方糖
午餐：
1半蒸鸡肉片 + 一些生菜 + 一些柠檬
晚餐：
300g蒸 or 烤腹腿牛肉 + 一些柠檬 +
一些生菜 + 1样水果（随你喜欢）
小编建议吃三文鱼因为含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效降低血脂和血胆固醇，防治心血管疾病
第九天：
早餐：1杯牛奶
午餐：1半蒸鸡肉片 +
一些生菜 + 一些柠檬
晚餐：
一些生菜 + 一些生菜 + 一些黄瓜 +
一些柠檬 + 1样水果（随你喜欢）
第四个维持3天
第十天：
早餐：
1片烤面包 + 1杯浓郁咖啡 + 1颗方糖
午餐：
1杯新鲜的萝卜汁 or 苹果汁 + 1杯低脂酸奶
晚餐：
1颗水煮蛋 + 200g哦无脂药
小编建议可以吃点意粉在下午哦！不要重口味，清淡就好。
第十一天：
早餐：
1片烤面包 + 1杯浓郁咖啡 + 1颗方糖
午餐：
1整个烤 or 蒸鱼 + 1茶匙牛油 + 一些柠檬
晚餐：
1半蒸鸡肉片 + 一些生菜 + 一些芹菜
小编建议多吃草莓和橙子。
草莓含有能丰富的维生素B能够帮助消化和通畅大便,
橙子含有维生素C提高身体抵挡细菌侵害的能力
第十二天：
早餐：
1杯茶 + 2颗红枣
午餐：
1颗水煮蛋 + 一些生菜 + 一些芹菜
晚餐：
1半蒸鸡肉片 + 一些生菜 + 一些芹菜
最后维持3天
第十三天：
早餐：
1杯牛奶
午餐：
200g蒸or 烤鸡肉片 + 一些番茄
+ 一些生菜 + 一些柠檬
晚餐：
2片烤面包 + 1碗汤 + 2样水果（随你喜欢）
小编觉得一时也能吃点Pancake心情也会变好哦！
第十四天：
早餐：
1片面包 + 1杯茶 + 1汤匙蜂蜜
午餐：
2片面包 + 1个蒸鸡肉片 + 一些番茄 + 一些腌黄瓜
晚餐：
1半烤鸡肉片 + 一些生菜 + 一些番茄 + 一些黄瓜 + 1样水果（随你喜欢）
小编建议吃水果Yogurt能够帮助预防骨质疏松，还容易产生饱足感哦！
第十五天：
早餐：
1杯牛奶
午餐：
200g蒸 or 烤鸡肉片 + 一些番茄 + 一些黄瓜
晚餐：
2片烤面包 + 1碗汤 + 2样水果（随你喜欢）
有的为了能穿上更多好看的衣服，有的为了爱情，还有的人是因为健康！
今天开始让Sleeping Beau'D来帮助你达到梦想！
#睡美人 #SleepingBeauD #健康瘦 #瘦身
Sleeping Beau'D 睡美人的产品详情 ：http://bsleeping.blogspot.my/2017/10/Sleeping-BeauD-Official-Malaysia.html
星期四, 十一月 16, 2017
Sleeping Beau'D 睡美人酵素解答你的一切疑问——第一篇
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酵素,
酵素不是专门的减重食品,
酵素能减肥吗？,
酵素为什么吃了只大便一次甚至没有呢？,
你这个酵素是干嘛的？,
日本酵素,
消化酵素
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1.酵素为什么吃了只大便一次甚至没有呢？
解答：
有严重便秘的人、吃过辅助排泄的人、吃过一些拉肚子酵素的人，一开始吃我们酵素会出现便秘严重的情况，这个时候一定不要着急，你要开始摆脱对那些东西的依赖，保持耐心坚持继续吃这款酵素，你要给你的肠胃一段修复的时间，之后都会很顺畅，很舒服，很轻松。
因为我们的酵素不是那种吃了就会拉肚子的酵素（不是成形的香蕉状便便都是不正常的哟），经过我们总结出来客户的反馈，总结出来一个规律，只要是以前在吃容易拉的酵素或药品，都会出现再吃这种健康的酵素就会反而便秘的情况。
如果吃的带有泻的性质的产品，时间越长，再吃健康的秘素的情况就越明显，你们调理过程中可以向我私人咨询。
PS：另外记得吃的酵素越多，就越要多喝水哟！ 就算你不便秘，也要把酵素吃上！酵素不仅促进我们让我们消化系统正常运转，还帮助我们把好的有营养的东西吸收，把废旧和毒素排出体外！所以才有“肠道年轻，人才年轻”这句话！消化好了，代谢好了，毒素就排出去了，那你的皮肤又可以漂亮哦。
2. 你这个酵素是干嘛的？
解答：
我们的酵素不仅可以提高我们身体对营养物质的吸收和消化、还可以帮忙排出垃圾和废旧物质，提高全身的新陈代谢，促进了身体的良性循环，提高全身免疫力，坚持吃下去不光身体健康，皮肤也肯定越来越好啊~！
让你们比同龄人看起来至少年轻十岁，这就是我们的目标！ 全民酵素时代，我们睡美人Sleeping Beau'D 就是最好的酵素！
3. 酵素能减肥吗？
解答：
虽然我经常收到客户说吃了酵素后肚子变小了、腰围变细了的反馈，也有客户说吃酵素瘦了5斤，但是我依然要告诉你们，我们的Sleeping Beau'D 酵素不是专门的减重食品！我们的酵素是辅助品来减重！因为很多人的肥胖是脾胃失和，不消化不吸收、宿便堆积，小肚子大的人更是如此！
为什么说酵素只是辅助，因为减重最终还是要落实到“管住嘴，迈开腿”！如果一边吃着酵素，另一边吃的肆无忌惮，那吃再多酵素都没用！
除了吃酵素调理脾胃之外，还需要运动！ 要记住：一个人的身材是她生活习惯的总和！如果有时间去健身房更好，如果没时间去健身房，自己慢跑或者快走也是不错的，建议30分钟以上，注意如果甲亢、气虚和上焦下寒体质不适宜跑步哟，快走即可。
4.我缺酵素吗？能带给我什么改善？
解答：
那怎么判断自己缺酵素的呢？
我总结了一下：熬夜生活不规律、易过勄及感帽、腹涨、腹泻、大便不成形、肤色暗沉、脱发、指甲易断、没有精神、失眠而有任何两种情况都说明你酵素过低，最好加量吃！
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解答：
有严重便秘的人、吃过辅助排泄的人、吃过一些拉肚子酵素的人，一开始吃我们酵素会出现便秘严重的情况，这个时候一定不要着急，你要开始摆脱对那些东西的依赖，保持耐心坚持继续吃这款酵素，你要给你的肠胃一段修复的时间，之后都会很顺畅，很舒服，很轻松。
因为我们的酵素不是那种吃了就会拉肚子的酵素（不是成形的香蕉状便便都是不正常的哟），经过我们总结出来客户的反馈，总结出来一个规律，只要是以前在吃容易拉的酵素或药品，都会出现再吃这种健康的酵素就会反而便秘的情况。
如果吃的带有泻的性质的产品，时间越长，再吃健康的秘素的情况就越明显，你们调理过程中可以向我私人咨询。
PS：另外记得吃的酵素越多，就越要多喝水哟！ 就算你不便秘，也要把酵素吃上！酵素不仅促进我们让我们消化系统正常运转，还帮助我们把好的有营养的东西吸收，把废旧和毒素排出体外！所以才有“肠道年轻，人才年轻”这句话！消化好了，代谢好了，毒素就排出去了，那你的皮肤又可以漂亮哦。
2. 你这个酵素是干嘛的？
解答：
我们的酵素不仅可以提高我们身体对营养物质的吸收和消化、还可以帮忙排出垃圾和废旧物质，提高全身的新陈代谢，促进了身体的良性循环，提高全身免疫力，坚持吃下去不光身体健康，皮肤也肯定越来越好啊~！
让你们比同龄人看起来至少年轻十岁，这就是我们的目标！ 全民酵素时代，我们睡美人Sleeping Beau'D 就是最好的酵素！
3. 酵素能减肥吗？
解答：
虽然我经常收到客户说吃了酵素后肚子变小了、腰围变细了的反馈，也有客户说吃酵素瘦了5斤，但是我依然要告诉你们，我们的Sleeping Beau'D 酵素不是专门的减重食品！我们的酵素是辅助品来减重！因为很多人的肥胖是脾胃失和，不消化不吸收、宿便堆积，小肚子大的人更是如此！
为什么说酵素只是辅助，因为减重最终还是要落实到“管住嘴，迈开腿”！如果一边吃着酵素，另一边吃的肆无忌惮，那吃再多酵素都没用！
除了吃酵素调理脾胃之外，还需要运动！ 要记住：一个人的身材是她生活习惯的总和！如果有时间去健身房更好，如果没时间去健身房，自己慢跑或者快走也是不错的，建议30分钟以上，注意如果甲亢、气虚和上焦下寒体质不适宜跑步哟，快走即可。
4.我缺酵素吗？能带给我什么改善？
解答：
那怎么判断自己缺酵素的呢？
我总结了一下：熬夜生活不规律、易过勄及感帽、腹涨、腹泻、大便不成形、肤色暗沉、脱发、指甲易断、没有精神、失眠而有任何两种情况都说明你酵素过低，最好加量吃！
星期一, 十一月 06, 2017
Sleeping Beau'D带给你全新的希望
还在为你的身材而感到自卑吗？还在为你的体重而感到烦恼吗？改变自我，就从这里开始，Sleeping Beau'D带给你全新的希望，鼓起勇气，选择它吧！
————Sleeping Beau'D 睡美人
http://bsleeping.blogspot.my/2017/10/Sleeping-BeauD-Official-Malaysia.html
星期五, 十一月 03, 2017
减肥塑身，即要美丽，我们更要健康，那就选择“Sleeping Beau'D ”见证您的华丽变身吧！
亲爱的，减肥塑身，即要美丽，我们更要健康，那就选择“Sleeping Beau'D ”见证您的华丽变身吧！ 快速、安全、健康、不反弹、不伤身、皮肤光滑。
您还在等什么？ ——Sleeping Beau'D睡美人
http://bsleeping.blogspot.my/2017/10/Sleeping-BeauD-Official-Malaysia.html
你不喜欢吃蔬菜水果，让Sleeping Beau'D来帮助拒绝酸性体质吧！
你不喜欢吃蔬菜水果，让Sleeping Beau'D来帮助拒绝酸性体质吧！
你好像很忙，慢慢习惯了路边摊，你享受着美味的盛宴，与此同时你的身体正在向酸性体质发展！ 现在从改变酸性体质开始在饮食上去贴近大自然——Sleeping Beau'D
http://bsleeping.blogspot.my/2017/10/Sleeping-BeauD-Official-Malaysia.html
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