『腰瘦』咯！| Want Sexy Waist is not just a dream | VIP Bio Mangosteen Complex

见证40: 见证感言: 刚刚吃完1个月VIP，让我意想不到的是大腿，手臂，身腰都变细了，这种兴奋感觉无法用语言来形容，一下子变漂亮，自信也来了，出门不烦没有衣服穿啦，谢谢VIP。 Testimonial 40 | Customer Feedback:  Just finish VIP Bio Mangosteen Complex a month ago. I can't imagine that my big and fat thighs, arm and waist was so slim now. The happiness it bring are not able to explain by words. Life change - become...

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丰胸配套来啦！ || Bust Ampoules Cream丰胸安瓶霜

Bust ampoules cream丰胸安瓶霜 帮助您实现3D坚挺的美胸！ •帮助促进乳腺组织的生长。 •是一种非粘性或油性安瓿可自然丰胸，没有任何束缚背的效果。 •已被证明可以刺激新的乳腺细胞分泌的生长，从而增大乳房。 Bust ampoules cream 三大超级配方： 超级配方1 @丰满促进配方 好处： 诱导高水平的雌激素的激长 增加血液供应 雌激素模拟特性 缓解经前期症状 终极乳房增大 超级配方2 @肌肤呵护配方： 好处： 再生皮肤组织 增加皮肤的滋润度 促进皮肤弹性和光滑度 超级配方3 @肌纤体逆龄配方： 好处： 提升下垂的乳房 强化皮肤组织结构 促进乳房细胞分裂再生 防皮肤老化 使用方法： 使用Bust...

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排毒！排毒！要排毒呢? 让我们告诉您....

為什麼要排毒呢? 是因為要給減肥藥的效果好2倍, 很多時候，客人投訴服用了產品，沒效，或者是效果慢 很大的原因，是因為身體阻塞, 造成吸收能力差! 那樣的話，減肥藥要怎麼發揮作用呢? 完成一個療程后，我都是跟客人說，停止罷 那是因為身體習慣了，再繼續服用下去，只是浪費錢罷了 因為沒效果了，何必呢？ 這個時候，你要服用排毒，最少1個月來 keep 身材 毒素不排出，养生白付出 今天你排毒了吗？ ‘肝’净，皮肤娇嫩，女人就漂亮 肝胆排毒全身净化身体的变化情况 对女生的改变： 1.轻松畅快的感觉，太开心了。 2.身体轻了，脾气也好了。 3.狐臭淡了。 4.口臭不见了，口苦改善了。 5.头重的感觉减轻许多。 6.额头一天就明亮了。 7.彩妆更容易上，更亮丽了。 8.痘...

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5 Ways You Can Reduce Arm Fat

5 Ways You Can Reduce Arm Fat Arm fat doesn’t look very attractive and it is an effect of overeating, health problems, or even losing weight on other body areas and not on the arm area which makes them look saggy. In the winter they don’t seem to bother you too much as they get covered, but in the summer, when it is hot outside and you...

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Why Diet Need 90 to 180 Days | 你減肥達到90天-180天了嗎？！

你減肥達到90天-180天了嗎？！ 很多人減肥總有困惑，為什麼年年減肥年年肥。明明已經減下來了，飲食也控制了，但還是會胖回來，難道真的要不吃不喝才能擁有苗條的身材嗎？ 答案當然是：「NO」 ！ 其實想要減肥成功有個關鍵的竅門—— 不論任何減肥方法都需要有90-180天的減肥週期。 我們身體的細胞更新一次是90-180天，我們的身體每年都在產生新脂肪細胞以取代那些自然死亡的細胞，它說明我們的身體是嚴格控制脂肪細胞數量的。 所以你的脂肪其實就是身體組織的一部分，它不會因為外力的作用或者被動的運動而消失。 身體也有記憶 就像頭髮掉了在相同的地方還是會長出來，而不會長在你的臉上或身體其他地方；腿斷了會重新癒合，而不會一直斷裂或者長得歪歪扭扭。 這就是身...

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喝水有没有帮助减肥呢？你有没有喝够？

喝水的時間很重要，這點對減重的人更是重要。有很多人其實身體是 水腫的，並非真正的胖，只要把滯留在身體的多餘水分排掉，至少可 以少個一兩公斤。我建議想減重的人應留意一下自己喝水的時間，盡 量不要在晚餐後喝水，尤其是睡覺前更不要喝水，若是真的口渴，喝 一小口潤潤口即可。我之前建議大家，吃完晚餐以後不要再吃東西了，這裡還要提醒大家，晚餐之後也不要喝太多的液體，因為人體的消化系統及泌尿系統為我們工作了一整天了，他們也需要休息，若此時還給身體大量的水，身體的泌尿系統其實不太想努力工作，也就沒辦法有效的把水分從身體排出。大家應該有經驗，睡前喝太多水，第二天起床眼皮是腫的。 ★ 早上起床時：喝300C.C.的溫水 喚醒腸胃機能、促進排毒、排便 ★ 三餐飯前半小時：各300...

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女人觉得工作累了, 不想做工了, 李嘉诚会建议你做三件事...

李嘉诚劝告不想工作的女人们: 如果你感觉到累了，不想再工作了，那么我建议你做三件事情，第一，照照镜子，看看自己有没有倾国倾城的花容月貌？第二，看看自己银行卡上的余额，明白自己是否有足够的财产？第三，去看看新婚姻法！它会告诉你，靠嫁一个高富帅脱贫致富的年代已经结束了，凡事靠自己。 李嘉诚说：《我欣赏女人这样的活着》 1、想办法努力挣钱，而不是如何省钱。 2、再愤怒也不大吼大叫，保持冷静。 3、喜欢的东西自己努力赚钱买。 4、少说多做，能站不坐，适当运动。 5、不要认为找个有钱男人就什么都有了 6、 如果你不喜欢现在的工作，要么辞职不干，要么就闭嘴不言。 7、看透的时候，勇于放弃。 8、可以不认同，但要学会尊重。 9、做不了决定的时候，让时间帮你决定。如果还是无法决定，做了再说。宁愿犯错，不留遗憾！ 10、一定要做个有教养的女人。 11、要漂亮，更要有气质。 12、在不违背原则的情况下，对别人要宽容，能帮就帮，千万不要把人逼绝了，给人留条后路，懂得从内心欣赏别人，虽然这很多时候很难。 13、不要做刺猬...

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有肚腩的你要留意啦！請看這短片，希望大家都可以注意飲食，擁有健康的身體！

相信很多人都面临这长肚子的问题，大肚腩长得都一样可形成原因有差异你知道吗？要想减肚腩，不同成因的肚腩还得不同减法。大肚腩的形成一般都跟我们日常的生活习惯有关系，应怎样从生活习惯着手减肚子呢？ 1、久坐形成肚腩 　　一天里长时间坐下，不喜欢运动，吃完饭就坐下看电视，一边上网一边吃零食。如果你有这些习惯并且已经长出小肚子，那么你适合练习缩小腹。 　　方法：无论走路还是站立都要记得用力收缩小腹。最好配好腹式呼吸来练习收缩小腹。刚开始可能不太习惯，但是时间久了小肚子就会变得紧实哦。 2、生活压力导致肚腩 　　生活压力过大也会长出小肚子。生活压力大，一些人往往会通过大吃一顿来纾解压力。这样在不知不觉中就会摄入不必要的食物，造成肠胃突出。这种情况导致的小...

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一公斤铁重，还是一公斤棉花重？（来看看两者什么分别）

如果有人问你 一公斤棉花，和一公斤铁块相比，哪个比较重？ 你一定回答：『当然都一样重啊！』 那么～～ 五磅的肌肉和五磅的脂肪，哪个比较重？ （看图吧！） 发现了吗，这就是为什么有时你发现，明明裤子松了一圈，却没让体重减少的原因...

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转：嚴凱泰：「你連吃都不能控制，那你還能控制什麼呢？」

嚴凱泰：「我瘦了15公斤」 我以15個月的時間，減了15公斤(體重從92公斤減到77公斤)。我的祕訣是靠自己的意志力，是Trust myself, I can make it.我大學時經常吃宵夜，3點才睡覺，過的是夜生活，體重從77公斤胖到85公斤，你看宵夜吃不得。回國工作後應酬很多，胖到92公斤。有一次媒體登一張我的側面照片，看起來像50歲，臉圓圓、下巴兩截，我覺得這樣不對。再這樣胖下去，企業形象會出問題，這麼年輕就這麼胖，表示一點毅力也沒有，表示你不care。我告訴自己要減肥，每天游泳1小時，再打2個小時籃球，總共三個小時的運動。每天戒肉、戒可樂，到後來只吃素，只用一個盤子裝定量的菜跟飯，就只吃這一盤。兩個多月後我就從92掉到85。有時會受到誘惑，比方太累爬不起床，中間失敗過。但是兩天後馬上覺醒，這樣不行，就趕緊補運動回來。我教你一個好辦法，當你要受到誘惑時，你把希望變成什麼人的照片貼在牆上，把想達到的標竿具象化。我是拿我高中畢業那年的體重77公斤做標竿。任何年紀都應有個標準的體重，一定要去保持。如果你放任自己散漫下去，散漫兩天就會散漫四天，散漫四天就會散漫八天，散漫八天就會散漫八年。我認為一個人一定要保持某種程度的愛漂亮，表示自己在乎自己，那麼就能控制體重。這是我的哲學。我到現在還維持每週運動4～6次，每次游泳45分鐘，先快游5～10分鐘，後面慢慢拉，練耐力，再做一些舉重，保持肌力，還做仰臥起坐。我不能不動。我老媽（裕隆董事長吳舜文）85歲了，還每天做運動，散步、做香功、早起跟睡前都要做操。這個社會上很多人為了工作，為了理想在拚命，疏忽健康。心臟病、高血壓、中風，一下就發作，這很可怕。所以隨時隨地自己要監督自己。8年前剛結婚時，下班回家很累很煩，倒下來就是吃、睡、看錄影帶。我發現人愈煩，就愈懶，就愈胖。我從很忙很懶很胖，轉換到控制飲食和運動，是因為我很愛漂亮。如果你對自己要求不夠完美，你怎麼要求別人？怎麼要求企業？你連吃都不能控制，那你還能控制什麼呢？今天叫你少吃兩口飯，你都控制不住，那你怎麼去經營事業？怎麼做出產品？怎麼做出服務來讓消費者接受?（台積電...

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《GrapeFruit Diet》 问题与解答 Q&A

最近卖Grapefruit顾客都会问很多问题, 今天把问题都整理了一遍, 让顾客们可以准确的使用产品, 达到最的效果哦! 1) 如何服用Grape Fruit Diet？ 早晚餐前的半个小时各一粒和200毫升水一起服用1粒胶囊。您可以每天饮用8-10杯温水,让身体有足够水份燃烧及分解顽固脂肪。那么如果有配合运动的人，就很快见效的。因为同时加速燃烧脂肪。 注意：一个星期后，如果觉得效果比较慢，可以增加到早晚2粒。 2) 什么人不可以服用？ - 怀孕妈妈、哺乳 - 18岁以下的孩子 - 对咖啡因敏感的人 - 有血压高，血压低，孕妇，心脏病，喂母乳的，肾病的人，大颈包的人 3) Grape Fruit 的卖价（定价）： 1罐 RM150 2罐 RM280 3罐 RM410 4罐...

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《睡眠差 小心大肚子》

《睡眠差 小心大肚子》 　　啤酒肚的形成原因很複雜，除了與遺傳、飲食、運動等因素有關外，很多人不了解的是睡眠質量差也是一大元兇。　　 專家提醒：吸煙動怒 易得心臟病 　　吃得並不多，啤酒也不是餐桌上的常客，但是很多中年男性還是無奈的成了“啤酒肚男人”，這是為什麼呢?不妨先反省一下自己的睡眠狀況吧。　　 　　睡眠質量不高的男性很多都有啤酒肚，而啤酒肚男性往往睡眠狀況也不太好。 美國這個世界第一大“胖子國”在對肥胖人群進行統計學分析時，發現了這個啤酒肚(也就是向心性肥胖)與睡眠問題的雙向關聯性，雖然這兩者的因果關係目前還不是很清楚。 　　啤酒肚的形成原因很複雜，除了與遺傳、飲食、運動等因素有關外，很多人不了解的是睡眠質量差也是一大元兇。　　 　　人的睡眠狀...

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